پس از حملهٔ قلبی، ایدهٔ خوبی است که یک برنامهٔ غذایی سالم برای قلب در نظر بگیرید که غذاهای کامل مانند میوه‌ها و سبزیجات، آجیل، دانه‌ها، حبوبات، ماهی، گوشت بدون چربی و غلات کامل را در اولویت قرار دهد. پس از حمله قلبی، درمان بر پیشگیری از حملهٔ قلبی آینده ....

قلب و ریه‌ها رابطهٔ کاری نزدیکی دارند و مشکلات مربوط به یکی می‌تواند مشکلات برای دیگری ایجاد کند. برای نمونه، آپنه خواب و فشارخون بالا اغلب دست‌ به‌ دست هم می‌دهند و هر کدام یک عامل خطر برای دیگری در نظر گرفته می‌شود. برای آشنایی با رابطه بین آپنه خواب ....

استروئیدها می‌توانند به ساخت تودهٔ عضلانی و کاهش التهاب در بدن کمک کنند. اما آن‌ها همچنین ممکن است عوارض جانبی منفی قلبی عروقی از جمله ریتم غیرطبیعی و حملات قلبی احتمالی داشته باشند. استروئیدها می‌توانند راهی مؤثر برای درمان انواع بیماری‌ها باشند. پزشکان ممکن است داروهای استروئیدی را برای کاهش ....

تخم‌مرغ، گوشت و لبنیات به دلیل داشتن چربی اشباع می‌توانند در افزایش سطح کلسترول نقش داشته باشند. کاهش میزان چربی‌های اشباع و چربی‌های ترانس مصرفی در کاهش کلسترول بالا اهمیت دارد. بااین‌حال، لازم نیست تخم‌مرغ، گوشت و لبنیات را به طور کامل حذف کنید تا رژیم غذایی خود را با ....

کشیدن سیگار فوراً فشارخون و نبض شما را بالا می‌برد. حدود 20 دقیقه طول می‌کشد تا فشارخون و نبض به حالت عادی بازگردد. اما آیا اثرات بلندمدتی نیز دارد؟ مشخص نیست که آیا سیگارکشیدن همچنین منجر به افزایش خطر ابتلا به فشارخون می‌شود. زمانی که فشارخون شما به طور مداوم ....

اگر فشارخون بالا دارید ممکن است خونریزی بینی بیشتری داشته باشید. اما می‌توانید برای کاهش سطح فشارخون خود اقداماتی انجام دهید و اگر خونریزی بینی را تجربه کنید، راه‌های خانگی ساده‌ای برای درمان آن وجود دارد. فشارخون بالا گاهی اوقات قاتل خاموش نامیده می‌شود؛ زیرا اغلب علائم قابل‌توجهی ایجاد نمی‌کند. ....